5月25日下午,2003网站太阳集团团委在06615教室举办“爱自己,从心开始”趣味游戏主题活动,研一同学积极参加。
本次活动集参与性、协作性、趣味性于一体,共包括“气球运杯”、“飞镖扎气球”、“桌面抬乒乓球”三个项目,旨在引导学生正确认识自己,关注自我、爱护自我,缓解学业所带来的心理压力,调节大家的情绪。
第一个项目,“气球运杯”比赛。游戏开始后,参赛选手们用嘴巴吹气球,将杯子从起点传到终点,在特定的时间内传输杯子数量最多的选手获胜。同学们在比赛中铆足劲头、奋勇争先,瞬间点燃现场气氛,整个游戏过程轻松愉悦,趣味横生。
第二个项目,“飞镖扎气球”比赛。此项比赛将身体运动和心理减压相结合,寓教于乐。大家在气球上写下自己的烦恼或焦虑,用飞镖扎破气球的方式来排解内心的负面情绪。
第三个项目,“桌面抬乒乓球”比赛。这是整场游戏中最精彩的部分,大家灵活运用乒乓球拍把乒乓球运输到对面桌面的纸杯里,有的同学在游戏中拔得头筹,有的同学表现稍落后,却勇往直前,克服困难,到达终点。
本次活动的开展,不仅为同学们搭建了一个沟通交流、协调人际关系的平台,同时也提升了大家的心理品质,舒缓了负向情绪,促进学生健康成长,营造校园心理健康氛围。
文稿:何文婷 秦晓丽
摄影:王凯丽
校对:王姿欢 张心雨
版面编辑:李鑫
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